ПОД ЛОЗУНГОМ "ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЗДОРОВЬЕ" ПРОХОДИТ СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ

00:00, 07 апреля 2002 г.

Сегодняшнее воскресенье объявлено Всемирной организацией здравоохранения Днем здоровья. В этом году он проходит под лозунгом "Движение - это здоровье". По данным мировой медицины, каждый год 2 миллиона человек умирают именно от недостатка двигательной активности.

Здоровье человека на 50 процентов зависит от образа жизни и всего на 10 процентов от успехов медицины. Физическая активность населения России резко снижена, отсюда и множество проблем. "В классификации Всемирной организации здравоохранения есть коэффициент жизнеспособности. Он оценивается по пятибалльной шкале и для России составляет 1,4. Много это или мало, Для примера в таких странах, как Уганда и Бирма, коэффициент жизнеспособности составляет 1,6, то есть выше, чем у нас", - рассказал Георгий Губин, главный врач врачебно-физкультурного диспансера "Здоровье".

В Японии, для сравнения, этот показатель составляет 4,5. В России активно занимаются физкультурой всего 8 % населения, а в Стране Восходящего солнца - 65 %. Но социологи заметили, что уже сейчас у россиян появилась экономическая заинтересованность в укреплении организма. Болеть стало невыгодно: слишком дороги лекарства и качественное медицинское обслуживание. А заниматься физкультурой доступно для всех и в любом возрасте. "В нашем диспансере сейчас идет декада открытых дверей. Вы можете прийти, получить консультацию по любому вопросу и возможность начать заниматься своим физическим здоровьем", - говорит Георгий Губин.

На базе диспансера "Здоровье" работает множество оздоровительных секций. Однако они не смогут принять всех желающих. Тем не менее, специалисты подскажут каждому, с чего нужно начинать. Группа для пожилых существует на протяжении нескольких лет. У тех, кто занимается в этом зале, разница между биологическим и физическим возрастом доходит до 20 лет.

Опыт проведения Дня здоровья показал, что люди, которые регулярно уделяют внимание физкультуре, живут совсем иначе, чем те, кто двигаются мало. "Несмотря на то, в каком возрасте люди начинают заниматься, через год-полтора они становятся моложе, их возраст отличается от паспортного", - считает Александр Агапитов, заведующий областным Центром медицинской профилактики.

Авиценна говорил, что ни одно лекарство в мире не может быть заменено движением, но движение способно заменить все лекарства.