27 мая в областном центре стартует IV йога-марафон
Шесть часов йоги под открытым небом. В субботу в Иркутске стартует четвертый ежегодный йога-марафон. На острове Юность ждут всех, кому интересно это направление.
В программе запланированы мастер-классы и показательные выступления в разных стилях: интервальная йога, кундалини, парная йога. Свой мастер-класс проведет и спортсменка Наталья Иванова. Она занимается йогой уже 18 лет. "Мой мастер-класс называется "Йога для спины". Он разработан по системе йоги-айенгара. И направлен он на вытяжение поясницы и крестца. На вытяжение самого позвоночника в целом. На тонизирование мышечного корсета. И, естественно, рассчитан он на любой уровень подготовки", - сказала Наталья Иванова, презентер IV йога-марафона.
А в воскресенье в Иркутске пройдет забег "Спорт во благо". Вырученные от него средства направят на обучение детей с синдромом Дауна. Старт намечен на острове Юность. Взнос для взрослых участников 300 рублей, для детей с пяти лет - 150.