Панических настроений в обществе нет
Аналитики портала HeadHunter вычислили так называемый "индекс самочувствия" сотрудников иркутских компаний. То есть попытались определить взаимосвязь между сферой деятельности и настроением людей. Сокращений, как правило, иркутяне не опасаются, но психологически чувствуют себя не слишком хорошо. По данным исследований, увереннее других работники медицины, менеджеры и представители сферы информационных технологий. Самый низкий "индекс самочувствия" у государственных служащих и банковских работников. Как не окунуться с головой в кризис?
Свой первый зал для шейпинга Ольга Поменчук открыла в 97-м. А через год грянул кризис. Люди боялись строить планы даже на следующий день. Не до спорта было… Это время Ольга вспоминает как самое нестабильное и не очень-то подходящее для начала бизнеса. Пережили. А потом был кризис 2008-го. И вот еще один, очередной. Но теперь Ольга точно знает, как в трудные времена удержаться на плаву. "Во-первых, не унывать. Сила воли, положительные эмоции - это однозначно. Ну и понимание вопроса: что ты будешь дальше делать, чтобы не уйти с дистанции, чтобы твой бизнес работал. То есть я говорю, потенциал, он открывается, второе дыхание... То есть ты начинаешь мыслить более остро, потому что это необходимо", - делится Ольга Поменчук, владелица шейпинг-клуба.
Как ни крути, экономический спад бьет не только по карманам граждан, но и по нервам. В период кризиса количество депрессий среди работающих граждан повышается почти в 2 раза. Что уже говорить о тех, кто потерял работу. "Даже если это не потеря работы, а сокращение зарплаты, это в любом случае стрессовая ситуация. Неспецифическая реакция, негативность эмоций и переживания этого стресса. Как и кто переживет? По-разному. В зависимости от типа личности. Самое простое - оптимист ты или пессимист", - говорит Иван Глебец, психолог.
Кто-то впадает в апатию, кто-то начинает искать альтернативные пути решения. Однако в целом, отмечает психолог Иван Глебец, панических настроений сейчас в обществе нет. Человек сам определяет размах своих проблем. В одной и той же ситуации люди очень по-разному к ней относится. Что объединяет россиян, так это закалка, полученная в прошлом.
- Приходится в чем-то, конечно, себя ограничивать и отказывать в чем-то... И ребенку отказывать. Но что делать?! Я думаю, что история 98-го года и всех предыдущих кризисов, я думаю, что морально люди готовы.
- Ну, я привык, наверное, уже. И мне много не надо. Дом свой, огород, картошка, морковка, свекла, помидоры... Вот собака со мной еще. Все нормально.
- Надеяться надо на лучшее всем. Надо напрячься и дождаться лучших времен.
- Все это переживалось не один год и не один раз. И наши родители переживали, и бабушки с дедушками. Поэтому и мы переживем.
- Пожили богато, как говорится. Надо как-то урезать бюджет свой, экономить. Но страна прорвется, я на это надеюсь. Не санкции, ничего нам не помешает. Крепче станем!