К купанию в проруби в Крещение нужно подходить с ответственностью

Более 50 тысяч человек ждут в этом году на заливе Якоби. 19 января православные отметят праздник Крещения Господня. Для желающих окунуться приготовили четыре проруби, еще две - для набора святой воды. Крестный ход начнется в 10 часов утра от храма Александра Невского, затем состоится чин великого освящения воды. Предположительно, обряд проведет владыка Иркутский и Ангарский Вадим. После этого - с 11 часов утра до полуночи - иордани будут доступны для всех желающих.

Впрочем, священнослужители напоминают: купание в крещенской проруби - это не развлечение, а серьезное действо, к которому нужно готовиться духовно. "Хотелось бы призвать людей, чтобы это не было просто ныряние - особенно после принятия алкоголя внутрь. В этом случае теряется смысл, нет общения с Богом и памяти события. По сути, также можно после бани в любой момент нырнуть", - считает Константин Мануйлов, священник, настоятель храма Успения Божьей матери.

Заранее готовиться к крещенским купаниям призывают и врачи. А именно, регулярно закаливаться или делать контрастные обливания. Погружение в холодную воду - большой стресс для организма и может подорвать здоровье. Так, медики не рекомендуют окунать в прорубь младенцев, а также купаться тем, кто имеет противопоказания. "Абсолютно противопоказано людям с острыми заболеваниями, на фоне большой температуры и декомпенсации, при обострении хронических заболеваний, при психопатии и алкоголизме. При инфекционных, паразитарных и ряде сердечнососудистых заболеваний", - говорит Ирина Песчаная, врач по спортивной медицине ГУБЗ "Здоровье".

Что касается погоды, то экстремальных крещенских морозов синоптики не прогнозируют. Хотя и отмечают, что грядет похолодание. Так, днем 19 января в Иркутске ожидается 15-20 градусов ниже ноля и северо-западный ветер 5-10 м/с.