Утренняя зарядка на набережной Ангары
Утренняя зарядка на набережной Ангары прошла накануне на площади возле памятника Александру III. Занятия проходят каждое воскресенье. Обычно собираются несколько десятков человек. Но накануне участников было гораздо меньше: помешал дождь. Спортивная программа несложная и подходит всем - гимнастика, аэробика, танцы.
В более теплую погоду организаторы намерены знакомить всех с йогой. Есть и другие планы. "Мы планируем, что нам удастся собирать энтузиастов в пределах 100-150 человек. Мы хотим вылить это в большое спортивное мероприятие, общегородское. Что-то типа спортивного фестиваля, где будет много разных клубов представлять своих инструкторов. Будет весело и интересно", - отмечает Денис Цой, организатор акции "Утренняя зарядка".
Ограничений для занятий спортом на набережной нет. Приходят все, кто следит за своим здоровьем и не боится пробовать что-то новое. Ведут утреннюю зарядку инструкторы иркутских фитнес-клубов. Уроки физкультуры в среднем длятся сорок минут. За это время любители спорта успевают разогреться и выучить несколько новых движений.