Хоккеисты "Байкала-Энергии" продолжают готовиться к играм
Устранить недочеты и подойти к следующим играм Кубка России по хоккею с мячом более подготовленными - такую задачу перед игроками "Байкала-Энергии" ставят наставники. Накануне команда начала тренировочные сборы в Байкальске.
Легких прогулок в наступившем сезоне быть не может. И первая поездка на игры Кубка России это только подтвердила. Спустя неделю после возвращения из Москвы новые сборы. Полуторачасовые тренировки дважды в день. На открытом воздухе и в зале. Вновь вместе с командой нападающий Сергей Юсупов. Занимается по индивидуальному графику. "Мениск. Сделали операцию на колене. Уже месяц прошел. Я не скажу, что вышел на пик формы. Но процентов на 60-70 уже готов", - говорит Сергей Юсупов.
Сегодня в программе тренировки баскетбол. Среди тех, кто попадает оранжевым мячом в кольцо чаще других, Дмитрий Соколов и Алексей Баженов. Иркутянам не нужны чемпионские лавры баскетболистов ЦСКА. Но видно, что эти две "пятерки" на площадке соперничают с удовольствием.
Другая часть тренировки в тренажерном зале. Упражнения на пресс. Подкачать мускулатуру рук. И самый большой упор на ноги хоккеиста. На те мышцы, которые заняты при катании. После стартовых игр Кубка, говорят тренеры, выявились многие недочеты. Команда готова к сезону далеко не стопроцентно. Перед поездкой в Байкальск игроки прошли очередное медицинское обследование. "С медицинских выкладок мы решили подтянуть скоростно-силовую работу. Мы набрали объемы, они у нас хорошие. Общая выносливость у нас в порядке. Поэтому сейчас мы в основном работаем над скоростно-силовыми компонентами", - рассказал Евгений Ерахтин, старший тренер ХК "Байкал-Энергия".
В Байкальске команда останется до 31 августа. Затем ей предстоит вернуться в Москву. Кубок России для бело-синих продолжится 16 сентября.