Россия переходит на зимнее время

00:00, 30 октября 2004 г.

Стрелки часов этой ночью предстоит перевести на час назад. По словам ученых, такой перевод позволяет сэкономить электроэнергию. Медики же считают, что из-за этого у многих людей нарушается сон. Больше всего люди страдают от сбоя нормального ритма жизнедеятельности. Первые проявления - быстрая утомляемость, апатия, недовольство. Беспричинно начинает болеть желудок и сердце, "скакать" давление. Поэтому врачи советуют: первую неделю после перевода часов ложиться спать и вставать раньше, чем обычно.